主菜1品・副菜3品の栄養バランスがとれたおかず内容、それでいて１食300kacl以下に抑えられた献立が届く「まごころケア食」
管理栄養士が栄養バランスを考えて作った食事を宅配で手軽に楽しめるサービスとあって、健康が気になる方、カロリーが気になる方や、体型が気になる方から人気の宅配弁当となっています。
口コミ評判 まごころケア食注文してみた。
最短お届けに設定したので、注文してから3日で到着！
ヤマト運輸のクール便でお届けしてくれます。段ボールには7日分のお弁当が。
7日分と量は多めですが、容器サイズが薄く設計（縦15cm×横20cm×高さ3cm ）されているので、冷凍庫に入れても邪魔になるほどではありません。普通に売られている冷凍おかずのパッケージと同じくらいのサイズです。
まごころケア食とウェルネスダイニング一度に頼んでみました。
心配だった冷凍庫にもすんなり収納できた😊 pic.twitter.com/aRAMRhgpc3— ねこパン#ねこパンの冷凍弁当宅配サービスまとめ (@reito_bento) November 23, 2019
お弁当の上手な温め方のポイントが書かれた用紙も入っていました。
関連記事…まごころケア食の温め方・食べ方
実食レビュー
1食目：焼肉弁当
お品書き
- 焼肉
- イカと大根の炒め煮
- かぼちゃの煮物
- サウザンサラダ
1日目は、焼肉弁当♪とろとろの柔らかい牛肉と甘じょっぱいタレが絡んだご飯が進むおかずです。メインがボリューム感があるため、サブおかずはかぼちゃがドン！サラダがどっさり・以下と大根の煮物がちょっぴり…といった内容。サラダは少し水っぽさがあったものの、かぼちゃはほっくり甘く、煮物も優しい味わいで美味しかったです。
更に詳しく➡まごころケア食焼肉弁当を食べた感想
2食目：若鶏の利休焼き弁当
お品書き
- 鶏肉の利休焼き
- はんぺんの卵とじ
- コールスローサラダ
- 焼売
ふっくらジューシーな鶏肉が使われている一品。比較的濃い目の味付けで、量は少ないものの満足感あり。シュウマイのあるので、メインが2つある感じで食べ応え抜群。サブのおかずはサラダはやっぱり水っぽい。
更に詳しく➡まごころケア食若鶏の利休焼き弁当【口コミ】
3食目：サバの煮付け弁当
お品書き
- サバの煮付け
- 人参と大根のそぼろ煮
- きのこの生姜炒め
- 小松菜の磯辺和え
体にいいと人気のサバがメニューに登場。サバを煮付けた一品です。味付けは濃い！単品で食べると濃い味だなぁ~と感じるレベルで、温かいご飯と一緒に食べたら美味しいと思います。サブのおかずは、どれも薄味。小松菜を磯辺で和えた惣菜は、海苔の風味が効いていて美味しかったです。
更に詳しく➡まごころケア食サバの煮付け弁当【評判】
4食目：デミグラスハンバーグ弁当
お品書き
- ハンバーグ
- 筍と鶏のクリーム煮
- 人参と卵の炊き合わせ
- 豆腐の柚子あんかけ
鶏肉で出来たハンバーグ。こちら正直言ってまずかったです（笑）好みがあると思いますが、鶏肉で作ったハンバーグって、癖があるというか重~い食感で微妙でした。
その他のおかずも、イマイチ…なかんじ。豆腐の柚子あんかけは美味しかった。
更に詳しく➡【まごころケア食】ハンバーグデミグラス弁当はまずかった。
5食目：蓮根と鶏肉煮物弁当
お品書き
- 蓮根と鶏肉のカレー風味の煮物
- きのこの炒り豆腐
- ワカメとカニカマの胡麻風味
- ピーマンと茄子の炒め物
野菜たっぷりのメニュー。ふわふわの鶏もも肉を使用したカレー風味の煮物です。あんまりカレーの味はしませんでしたが、あっさりとした味付けで、野菜の風味も生かされていたおかずでした。ピーマンと茄子の炒め物は、中華好きの私にはたまらない一品でした(*´ω｀)
更に詳しく➡【評判】蓮根と鶏肉の煮物（カレー風味）弁当
6食目：白身魚のみぞれ煮弁当
お品書き
- タラの天ぷら
- 大豆とソーセージのトマト煮込み
- 筍と卵の中華風炒め
- もやしのナムル
タラの天ぷらと麺つゆが絡んだおかず。個人的には、食感があまり好きじゃない一品でした。ふにゃふにゃ感が好みがわかれるところだと思います。味付けはほんのり柚子が効いていて、工夫はされているなぁと感じました。サブおかずはどれも美味しかったです。
更に詳しく➡【まごころケア食】白身魚のみぞれ煮弁当は美味しくなかった。
7食目：カレイの煮付け弁当
お品書き
- カレイの煮付け+青菜炒め
- ヘルシーチンジャオロース
- マカロニサラダ
- 三食豆
肉厚のカレイがドーンと入った豪華なおかず。味付けは濃すぎず薄すぎずの丁度いい味付け。パサパサ感もなく美味しくいただくことができました。こんにゃくが入ったチンジャオロースや、甘くてホクホクした三食豆など、どれも美味しいおかずばかり。
更に詳しく➡【感想レビュー】まごころケア食 カレイの生姜煮弁当
まごころケア食を食べてみての全体的な評価
| 味 | …4.5 メイン・サブのどちらかは、味を濃い目にしてバランスがとられている。 |
| 量 | …4 量は少なめ。お年寄りやダイエット中の女性向き。男性でも制限を課されている方にはピッタリな量。 |
| 手軽さ | …5 電子レンジで5分程度で完成！とっても簡単。 |
| 価格 | …4.5 1食594円~。7食お試しは4,160円送料無料なので、お得感あり。 |
| 総合 | …4.5 味付けやおかずの内容はgood！ただお弁当によってはハズレの場合もあり。 |
感想
健康バランスのおかずと言うと、味付けが薄くて無味乾燥…そんなイメージがありましたが、それを覆す味付けでした。肉・魚・鶏肉と主食がバランス良く配分されているのも好印象。メインとサブのどちらかは濃い味にして、どちらかは薄味にするなどの工夫も良いと感じました。味付けに使われている調味料は、三温糖や生姜・にんにくなど体に良いものを使用しているのもいいですね。逆にイマイチだな…と感じた点は、水っぽいおかずがある事・おかずによって美味しさにばらつきがある事がマイナス点。
美味しいの声
本日も冷凍宅配お弁当😊
まごころケア食の糖質制限弁当です✨
レンジでチンするだけのスピード夕食だから超便利！
おかずが豊富だから主食抜きでも満足！ダイエット中の食事メニューって自分で考えると極端に栄養が偏っちゃうから、お弁当を利用してみるのもいいと思います😊 pic.twitter.com/diA33AqerK
— ろっこりぃ@元気になるイラスト (@Rokkorii) March 13, 2020
まごころケア食の「サワラの醤油幽庵焼き」を食べました。
味付けが偏っていなくて美味しかったです。
メニューは下の4種類。
・サワラの醤油幽庵焼き
・ラタトゥイユ
・しっとり卯の花
・ほうれん草のバターソテー pic.twitter.com/fgEGwzLJGz— もるもる (@Vk6QKk13LjOnCos) June 28, 2020
久々に宅配弁当を☺️
豚肉のマヨネーズ炒め弁当。今回は #まごころケア食 の宅配弁当です！
カロリー調整食です❗まごころケア食は初めて注文したけど、かなり安い！
冷凍弁当にしてはお野菜シャキシャキで、歯ごたえがあって食べごたえがありました😋✨ pic.twitter.com/4D09ZmKsRz
— ふわこ@宅食家族 (@takushoku_kazok) October 15, 2019
まずいの声
宅食業者選定の旅#11
【業者】
まごころケア食【パッケージ名】
健康バランス 7食セット【メニュー】
白身魚の天ぷら弁当天ぷらが...不味かったです。。
天ぷらと冷凍って相性悪いんですね。
衣がベチャ×2ネチャ×2でツラかった(T-T)
それ以外は美味しかったんですけど#宅食 #まごころケア食 pic.twitter.com/xstB8HHVcF— Tomoya (@TomoyazChal) May 27, 2020
まごころケア食（たんぱく調整食）7食セットを買ってみたうちの母（70）の感想。
・量が丁度いい
・値段が安い（1食600円）
・豆が多く、すぐ飽きる#急速進行性糸球体腎炎— これきよ (@Korekiyo) May 2, 2020
まごころケア食・やわらか食「鶏肉の酢豚風弁当」を食べました。
父に半分食べてもらって感想を聞きました。
やわらか食的なものを初めて食べた父は「こんな食べ物もあるんかいな」的な感想のみ・・
味は不味くないと言っているんですが、反応はイマイチです。
僕も味は悪くないと思うのですが・・ pic.twitter.com/ikQA9e036q— こせたん@宅配弁当・冷凍弁当・ヘルシー外食 (@kosetan2018) December 24, 2019
お試しからスタート
4,160円で7種類のお弁当が楽しめる。
定期注文割引キャンペーン
まごころ定期便を注文すると、毎回定価から180円割引で購入することができます。
定期便は以下の間隔で配送指定ができます。
- 週1回
- 2週に1回
- 3週に1回
- 月1回
さらに、いつでも休止・解約OK！
手続き方法
次回商品到着10日前までに休止・または解約を電話かメールで伝える
電話：0120-028-545（日曜日のみ休み/9：00～18：00）
メール：magokorocare-support@silver-life.jp
まごころケア食の料金一覧
| コース | 7食セット | 10食セット | 14食セット | 21食セット |
|---|---|---|---|---|
| 健康バランス | 4,160円 | 5,480円 | 6,880円 | 9,880円 |
| カロリー調整食 | 4,160円 | – | 6,880円 | 9,880円 |
| 糖質制限食 | 4,160円 | – | 6,880円 | 9,880円 |
| 塩分制限食 | 4,160円 | – | 6,880円 | 9,880円 |
| たんぱく調整食 | 4,400円 | – | 7,280円 | 10,480円 |
| やわらか食 | 4,800円 | – | 8,280円 | 11,980円 |
まごころケア食のクーポン【最大2,500円OFF】
まごころケア食クーポン
- クーポンの種類…定期購入で使えるクーポン・一人1回限り有効
- 割引率…14食セット購入➡1,500円割引・21食セット購入➡2,500円割引
- クーポン有効期限…発行から2ヶ月間有効
入手方法
まごころケア食のクーポンは、まごころケア食ホームページより、お問い合わせ・資料請求をすると全員が貰うことができます。お問い合わせ内容は「クーポン希望」でOK！定期便で使える最大2,500円割引クーポンが貰えます。
現在資料請求クーポンは廃止されました。商品注文時にクーポンが同封されてくるようです。
尚、通常購入（単品購入）の場合に使える割引クーポンはありません（問い合わせ済み）
まとめ
介護事業で有名なシルバーライフだからこそできる献立の数々。栄養満点のおかずが自宅にいながら簡単に購入出来て、食べたい時に電子レンジでチンするだけの簡単調理。冷凍で届くから、約3ヶ月の長期保存も出来て、いざという時も助かります。
シルバーライフ
まごころケア食はシルバーライフという会社が製造しています。シルバーライフでは、制限食の冷凍宅配弁当「つるかめキッチン」も販売中。
我が家ではつるかめキッチンも注文してみたので、良かったらご覧ください。
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